Køb et GAVEKORT til massage her

Tina Kasan

  • Autoriseret fysioterapeut
  • Osteopatisk manuel terapeut
  • Rosenterapeut, Marion Rosen
    kropsterapeut
  • Stresscoach, certificeret hos Matzau Erhvervspsykologer
  • ID certificeret Coach med lifecoaching
  • ID Mastercoach i stress & relationer
  • PSYCH-K facilitator,
    advanced og pro
  • Spirituel mentor

Massage mod rygsmerter, sportsskader, stress og spændinger

Døjer du med rygsmerter, en gammel sportsskade, er du ofte generet af spændinger og ømhed, eller trænger du til en omgang selvforkælelse? Så er en afslappende massage en god løsning.

Fra min klinik Bodyeffect i Espergærde nær Humlebæk i Nordsjælland tilbyder jeg mange forskellige afstressende og smertelindrende behandlinger. Jeg har mange års erfaring som massør, coach og fysioterapeut, og derfor kan jeg sammen med dig finde frem til den type behandling, der kan løse dit problem.

Fem typer massage, jeg tilbyder:

  • AFSPÆNDINGSMASSAGE
    Klassisk massage eller Rosenmetoden. Uanset metodevalg vil du opleve afslapning, afstressning og opnåelse af en dybere indre ro.
  • KLASSISK MASSAGE
    Også kendt som fysiurgisk massage. Her stimulerer, beroliger og afstresser jeg din krop alt efter hensigt og blødgør dine muskler og sener. Du kan få både delmassage og helkropsmassage. Den klassiske massage vil typisk være målrettet smerter og spændinger i nakke, ryg, ben, arme, ansigt & hovedbund.
  • BINDEVÆVSMASSAGE
    Den er et supplement til dig, som har smerter og ubehag på grund af en nerveirritation. Dine muskler og væv blødgøres. Du vil hurtigt få gang i blodcirkulationen.
  • TRIGGERPUNKTSMASSAGE
    Når en muskel bliver overanstrengt, ophober den affaldsstoffer og bliver træt, stiv og øm. Gradvist udvikles der smerter og triggerpunkter. Det er særlig følsomme og ømme punkter i spændte muskelfibre. Ved denne specielle behandling forsvinder dine smerter både lokalt – og i de tilhørende områder på kroppen.
  • IDRÆTS-/SPORTSMASSAGE
    Jeg hjælper dig til at forebygge skader og følger efter arvæv – og behandler dig dér, hvor skaden allerede er sket.

Hvad koster massage?

Jeg har faste priser på alle mine ydelser, og dem kan du se her. En massage hos mig er ikke dækket af sundhedssikringen, men visse private sygesikringer, fx ”danmark”, giver tilskud til massage og kropsterapi. Derudover har jeg forskellige rabatordninger for studerende, ledige og pensionister.

Er du i tvivl? Kontakt mig og hør mere

Har du smerter eller spændinger i kroppen, så skriv endelig til mig via kontaktformularen, så ringer jeg tilbage til dig hurtigst muligt, så vi kan tage en snak om, hvilke gener du oplever, og hvordan man bedst får dem afhjulpet.

Jeg kan kontaktes i forbindelse med spørgsmål eller tidsbestilling på telefon 30 13 00 60 eller e-mail kontakt@bodyeffekt.dk. Du kan også bestille tid til massage via kontaktformularen.